Афиша

Информация о вручении знаков отличия ВФСК «ГТО

«По плечу любые горы – с ГТО мы все здоровы!»

– На сдачу норм ГТО я шла с хорошим настроением, – рассказывает одна из постоянных участниц комплекса, инструктор по физической культуре ГУ РК «Детский дом №4» г. Усинска Валентина Ивановна Горожанкина.

– Почему? Потому что это моё детство. ГТО сдавала и в школе, и в техникуме. И с этим, как и со спортом, в целом, связаны самые теплые воспоминания. Необходимое количество испытаний уже пройдено на отлично.

– А кто еще не успел зарегистрироваться на сайте ГТО (gto.ru) и пройти испытания комплекса, очень рекомендую проверить себя и зарядиться спортивным настроением.

Информация о вручении знаков отличия ВФСК «ГТО

Информация о вручении знаков отличия ВФСК «ГТО

Сдача нормативов ГТО и получение бронзовых, серебряных и золотых значков – дело добровольное, и не самое простое. Для спортсмена – это очередной повод проверить свою физическую подготовку, силу воли и выдержку.

А для тренера – это ещё и ответственность. Ответственность перед своими воспитанниками. Пример подрастающему поколению подал Михаил Михайлович Петров. Тренер отделения бокса МБУ «СШ» выполнил нормативы комплекса ГТО на золотой знак отличия.

А ты готов проверить свои силы? Если да, то регистрируйся на официальном интернет-портале комплекса ГТО по адресу www.gto.ru.

Так же можно скачать мобильное приложение и пройти регистрацию на своем портативном устройстве.

Для Google Play https://play.google.com/store/apps/details?id=ru.gto и App Store https://apps.apple.com/ru/app/вфск-гто/id1163215947

Информация о вручении знаков отличия ВФСК «ГТО

Информация о вручении знаков отличия ВФСК «ГТО города Усинска

Одна семья – одна команда!

Долгожданные награды ГТО были вручены воспитателям детского сада №10 и членам их семей.

Ребята и их родители регулярно тренируются и ведут здоровый образ жизни, поэтому большинство видов испытаний ГТО они выполнили с лёгкостью.

Участие в сдаче комплекса ГТО повышает интерес к физической культуре и здоровому образу жизни, как у детей, так и у взрослых. Так же позволяет создать условия для укрепления здоровья детей, воспитания волевых качеств, развития стремления к победе и уверенности в своих силах.

Информация о вручении знаков отличия ВФСК «ГТО города Усинска

Информация о вручении знаков отличия ВФСК «ГТО города Усинска

Для ГТО нет границ! Заканчивается одна ступень и начинается другая. Окулова Евгения и Немчинов Илья ежегодно испытывают себя, выполняя нормативы.

Все желающие в Усинске могут попробовать свои силы и присоединиться к комплексу «Готов к труду и обороне».

Современный комплекс ГТО охватывает граждан от 6 до 70 лет и даже старше. Нормативы включают в себя обязательные дисциплины, которые развивают выносливость, быстроту, гибкость, силу и меткость. Введены 3 знака отличия ГТО по сложности – «Золото», «Серебро» и «Бронза».

Желаем вам успехов и новых достижений!

Информация о вручении знаков отличия ВФСК «ГТО города Усинска

Сегодня первая пятница октября, а это значит, что пришло время праздновать Всемирный день улыбки

В этот день принято красиво улыбаться и дарить свои улыбки, делая мир вокруг прекраснее и светлее. 

Размещайте фотографии своих улыбок в комментариях под данным постом и с помощью мы выберем самого жизнерадостного подписчика!

УСЛОВИЯ ДЛЯ УЧАСТИЯ:

  1. СОСТОЯТЬ В ГРУППЕ https://vk.com/csmusinsk
  2. В КОММЕНТАРИЯХ ПРИКРЕПИТЬ СВОЮ ФОТОГРАФИЮ
  3. ИТОГИ КОНКУРСА БУДУТ ПОДВЕДЕНЫ 5 ОКТЯБРЯ И БУДУТ ОПУБЛИКОВАНЫ В ГРУППЕ https://vk.com/csmusinsk
Сегодня первая пятница октября, а это значит, что пришло время праздновать Всемирный день улыбки

В Усинске самое активное и позитивное старшее поколение!

Усинцы почтенного возраста не просто дружат со спортом, а всегда с удовольствием принимают участие в городских соревнованиях, спортивно-массовых мероприятиях, и даже выезжают на состязания в другие города, показывая достойные результаты.

В их душе всегда горит огонёк задора, веселья и жизнерадостного азарта.

Сегодня мы от всей души желаем Вам оставаться такими же неунывающими, бодрыми, веселыми, здоровыми, активными и позитивными! Всегда двигайтесь только вперёд к своим целям и идите рука об руку по жизни со спортом!Вы - настоящий примерам для подрастающего поколения!

В Усинске самое активное и позитивное старшее поколение!
В Усинске самое активное и позитивное старшее поколение!
В Усинске самое активное и позитивное старшее поколение!
В Усинске самое активное и позитивное старшее поколение!

В Петрозаводске дан старт Чемпионату Северо-Западного федерального округа России по боксу

В Петрозаводске дан старт Чемпионату Северо-Западного федерального округа России по боксу, где честь нашего города отстаивают воспитанники отделения бокса «МБУ СШ» г. Усинска Сафиуллин Ринат и Заровный Андрей.

30 сентября состоялся первый бой у Сафиуллина Рината, где он одержал победу в весовой категории 69 кг.

Давайте поддержим наших спортсменов. Пожелаем им удачи и новых достижений.

В Петрозаводске дан старт Чемпионату Северо-Западного федерального округа России по боксу
В Петрозаводске дан старт Чемпионату Северо-Западного федерального округа России по боксу

Информация о вручении знака отличия ВФСК «ГТО»

Выполнение нормативов ГТО — это не только способ проверить свои силы, но и поддержать в здоровом теле — здоровый дух. Так же считает и обладатель золотого знака отличия Андрей Валентинович Скрябин.

Значки и ступени ГТО: что нужно о них знать?

Существует три вида наград для тех, кто решится участвовать в этом состязании. Самым главным, несомненно, является, золотой значок ГТО, после которого идёт серебряный значок ГТО, а следом за ним бронзовый значок ГТО.

Для получения золотого значка ГТО претенденту придется выполнить ряд различных спортивных упражнений, причём некоторые из них являются обязательными, а другие участник может выбрать по своему желанию. Для разных возрастных категорий будут предложены различные испытания.

Информация о вручении знака отличия ВФСК «ГТО»

«СПОРТ - НОРМА ЖИЗНИ»

На спортивной карте нашего любимого города появилась еще одна точка – малая спортивная площадка, установленная благодаря реализации Федерального проекта «Спорт – норма жизни»!

Уникальность многофункциональной площадки состоит в том, что она оснащена современными тренажерами и спортивно-технологическим оборудованием, предназначенными как для самостоятельной общей физической подготовки всех желающих, так и для подготовки и выполнения нормативов комплекса ГТО.

Это разноуровневые перекладины и турники, гимнастическая скамья для сгибания и разгибания рук в упоре лежа, физический комплекс (шведская стенка, рукоход «змейка», регулируемый разнохватовый турник, упор для отжимания на пресс), скамейка для измерения гибкости, сектор для прыжков в длину с места, площадка для поднятия гирь и многое другое. Кроме того, имеется информационный стенд по комплексу ГТО.

Появление в Усинске такого спорткомплекса — это реальная возможность для жителей города с интересом и пользой проводить свободное время, оказывая благотворное влияние на здоровье, силу духа и физическую форму. Регулярные тренировки и выполнение комплекса ВФСК «ГТО» делают спорт массовым и доступным для каждого!

Реализация Федерального проекта «Спорт – норма жизни» поможет нашему любимому городу и дальше занимать лидирующие позиции в области физической культуры и спорта.

«СПОРТ - НОРМА ЖИЗНИ»
«СПОРТ - НОРМА ЖИЗНИ»
«СПОРТ - НОРМА ЖИЗНИ»

В рамках Всероссийского дня ходьбы в Усинске состоялось физкультурно-спортивное мероприятие «По следам мужества и стойкости»

Усинцы почтенного возраста с удовольствием присоединились к активному времяпровождению на свежем воздухе. После бодрящей позитивной зарядки, всем участникам была предложена интеллектуальная викторина. Мудрое и опытное поколение разделилось на две команды, и для начала в рамках разминки, приняло участие в блиц-опросе на тему здоровья.

Затем всем участникам были предложены более сложные вопросы. Темой викторины стала «Скандинавская ходьба». С помощью разноцветных флагов, участникам предстояло как можно быстрее дать правильный ответ. Команды с интересом узнавали для себя что-то новое, но в целом, оказались настоящими знатоками данного вида физической активности.

Все участники подарили друг другу аплодисменты и слова благодарности. Усинцы поздравили присутствующих с наступающим теплым праздником «Днем пожилого человека», а также поделились секретом своей молодости, которая заключается в оптимизме и трудолюбии.

В рамках Всероссийского дня ходьбы в Усинске состоялось физкультурно-спортивное мероприятие «По следам мужества и стойкости»
В рамках Всероссийского дня ходьбы в Усинске состоялось физкультурно-спортивное мероприятие «По следам мужества и стойкости»
В рамках Всероссийского дня ходьбы в Усинске состоялось физкультурно-спортивное мероприятие «По следам мужества и стойкости»

Страницы