Афиша
ЗНАКОМИМСЯ С ПОЛЕЗНЫМИ ПРИВЫЧКАМИ ВОЛОНТЕРОВ СПОРТА!
О положительном действии воды на эпидермис лица известно давно и заключается оно освежающем и бодрящем эффекте. А полезнее всего умываться водой средней температуры, после чего производить несколько ополаскиваний лица водой с пониженной температурой.
Для того чтобы ваше лицо оставалось молодым и красивым, следуйте некоторым советам по уходу за ним:
- Перед умыванием мойте руки с мылом. Это поможет смыть вредоносные бактерии и избежать их попадания на лицо;
- Перед умыванием удаляйте макияж при помощи косметических средств;
- Утром перед водной процедурой хорошо подействует легкий массаж лица;
- При применении средств для умывания, уделите достаточное время их смыванию;
- Проводите процедуру дважды в день. Вечером, лучше непосредственно перед сном.
Такой режим ухода за лицом поможет вам сохранить молодость вашей кожи надолго и не допустить нежелательных изменений.
К ВЫПОЛНЕНИЮ НОРМАТИВОВ «ГТО» ПРИСОЕДИНИЛОСЬ И ОТДЕЛЕНИЕ «ФИГУРНОЕ КАТАНИЕ» МБУ «СШ №2» Г. УСИНСКА
Все жители города Усинск, выполняющие нормативы ВФСК «Готов к труду и обороне», таким образом укрепляют свое здоровье и развивают навыки, умения необходимые в повседневной жизни.
А самое главное, делают комплекс ГТО еще более популярным среди населения и особенно среди молодежи. Соответственно, носить знак отличия в нашем городе – становиться с каждым годом все более престижно.
ВОЛОНТЕРЫ СПОРТА ПРИЗЫВАЮТ МОЛОДЕЖЬ УСИНСКА присоединиться к выполнению нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
I РЕГУЛЯРНЫЙ ЧЕМПИОНАТ ГОРОДА УСИНСК ПО МИНИ-ФУТБОЛУ СЕЗОНА 2019 – 2020 ГОДА
«16» ноября 2019 г. был дан старт уникальному в своем роде - Первому Регулярному Чемпионату города Усинск по мини-футболу сезона 2019 – 2020 года.
Поздравить и поддержать участников пришел почетный гость - НИКОЛАЙ ЗИМАЛЕТОВИЧ ТАКАЕВ, глава муниципального образования городского округа – руководитель администрации городского округа «Усинск».
Николай Зималетович открыл Чемпионат, передав первый пас представителю МСОО «Федерации футбола города Усинска» Николаю Викторовичу Рочеву.
Усинск – город Победитель! Город, который никогда не стоит на месте, а идет в ногу со временем, развиваясь и открывая юные спортивные дарования, новые спортивные комплексы. Доказательством служит новый Универсальный манеж МБУ «СШ №2» г. Усинска и I РЕГУЛЯРНЫЙ ЧЕМПИОНАТ ГОРОДА УСИНСК ПО МИНИ-ФУТБОЛУ СЕЗОНА 2019 – 2020 ГОДА.
При поддержке «Федерации футбола города Усинска» на протяжении всего сезона 9 сильнейших команд нашего города будут с азартом вести захватывающие спортивные баталии, демонстрируя яркие победы и даря усинцам, настоящий праздник спорта:
- Команда ЛМФК «РОДИНА»
- Команда «ЧКАЛОВ»
- Команда «ВЕКТОР»
- Команда «ДИНАМО»
- Команда «ИНТЕРНАЦИОНАЛЕ»
- Команда «СОКОЛ»
- Команда «СПАРТАК»
- Команда «СПАС-КОМИ»
- Команда «УСИНСК»
Мы поздравляем жителей и гостей города с открытием Чемпионата! Пусть каждый матч доказывает безупречность мастерства, а голы войдут в историю и прославят имена наших спортсменов!
Информация о приеме нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) у воспитанников подготовительных групп МБДОУ «ДСОВ № 7» г. Усинска в рамках Всероссийского дня Отца
В настоящее время одной из наиболее важных проблем современного общества является состояние здоровья детей - нашего подрастающего поколения. Полноценное физическое развитие и здоровье ребенка – это основа формирования его личности. С этим высказыванием согласны руководство и воспитатели МБДОУ «ДС ОВ №7» г. Усинска, которые активно пропагандируют комплекс ГТО среди своих воспитанников подготовительных групп.
«Вырастить здорового ребенка – вот самое главное, что необходимо начинать с детского сада!», отметила воспитатель группы № 13 –Улякова Татьяна Николаевна.
6 ноября 2019 года судейская коллегия Центра тестирования ВФСК «ГТО» совместно с представителями МАУ «ЦСМ г. Усинска» организовали прием испытаний (тестов) комплекса ГТО у воспитанников подготовительных групп МБДОУ «ДСОВ № 7» г. Усинска в рамках Всероссийского дня Отца.
Более 40 воспитанников трёх подготовительных групп выполняли следующие испытания комплекса ГТО: «Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье», «Сгибание разгибание рук в упоре лёжа на полу», «Прыжок в длину с места», «Поднимание туловища из положения лёжа на спине».
Все ребята отлично справились с представленными испытаниями комплекса ГТО на свой знак отличия.
Информация о приеме испытаний (тестов) комплекса ГТО у воспитанников спортивного отделения «Плавание» МБУ «СШ № 1» г. Усинска
В течении последних трёх лет возрождение Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) активно реализуется на территории муниципального образования городского округа «Усинск». Все большее количество взрослого населения и детей узнают о комплексе ГТО и хотят присоединиться к этому спортивному движению. Выполнение всех испытаний (тестов) на знак отличия ГТО- основная цель испытуемых.
Учащиеся и тренера спортивных школ города одни из первых присоединились к выполнению всех испытаний (тестов) комплекса ГТО, показывая своим примером сверстникам и родителям, что занятия спортом -это активная жизненная позиция, здоровье и положительные эмоции.
Так, 13 ноября 2019 года судейская коллегия Центра тестирования ГТО в зале единоборств МБУ «СШ №1» г. Усинска принимали испытаний (тесты) комплекса ГТО у воспитанников спортивного отделения «Плавание», занимающихся под руководством тренера по плаванию- Гуларова Валерия Ибрагимовича.
Более 70 ребят прошли серьезные испытания на спортивных снарядах ГТО, это: наклон вперед стоя на гимнастической скамье, сгибание разгибание рук в упоре лежа на полу, поднимание туловища, прыжок в длину с места, челночный бег, подтягивание из виса на высокой перекладине.
Всем испытуемым ребятам еще предстоит выполнить несколько испытаний (тестов) ГТО по выбору, для получения знака отличия ГТО золотого, серебряного или бронзового уровня.
О приеме испытаний комплекса ГТО у учащихся МБОУ «СОШ № 4 с УИОП» г. Усинска
Информация о приеме судейской коллегией Центра тестирования ВФСК «ГТО» испытаний комплекса ГТО у учащихся МБОУ «СОШ № 4 с УИОП» г. Усинска, в рамках Спартакиады ВФСК «ГТО» среди учащихся общеобразовательных учреждений МО ГО «Усинск» в 2019-2020 учебном году.
Судейская коллегия Центра тестирования ВФСК «ГТО» продолжает прием основных и по выбору испытаний комплекса ГТО у учащихся общеобразовательных учреждений, в рамках Спартакиады ВФСК «ГТО» среди мальчиков и девочек, юношей и девушек общеобразовательных учреждений МО ГО «Усинск» в 2019-2020 учебном году.
14 ноября 2019 года к основной массе выполняющих комплекс ГТО учащихся общеобразовательных организаций МО ГО «Усинск», присоединились и школьники МБОУ «СОШ №4 с УИОП» г. Усинска.
Более 75 ребят ознакомившись с программой приема испытаний комплекса ГТО в рамках Спартакиады, поучаствовали в активной разминке и приступили к основной части- выполнению испытаний (тестов) комплекса ГТО.
«Выполнение всех испытаний (тестов) комплекса ГТО является прекрасной физической подготовкой и влияет на улучшение учебного процесса наших учащихся», с такими словами выступила координатор волонтерских объединений МБОУ «СОШ №4 г. Усинска» - Фахретдинова Гузель Римовна.
Все испытуемые выполняли такие зальные виды комплекса ГТО, как: «Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье», «Сгибание разгибание рук в упоре лёжа на полу», «Прыжок в длину с места», «Поднимание туловища из положения лёжа на спине», «Подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине», «Челночный бег», «Подтягивание из виса на высокой перекладине».
"ПОЛЯРНАЯ ЗВЕЗДА"
С «11» по «12» ноября 2019 г. прошел Молодёжный фестиваль боевых искусств "ПОЛЯРНАЯ ЗВЕЗДА".
Соревнования проходят среди студентов вузов, техникумов, колледжей, ПТУ по видам спорта: самбо, дзюдо, бокс, всестилевое каратэ, киокусинкай, бокс.
Вид спорта самбо представило 55 спортсменов в составе 6 команд из городов: Усинск, Воркута, Печора, Ухта, Микунь, Сыктывкар.
В общекомандном зачёте по самбо места заняли:
- 1 место - Сыктывкарский государственный университет
- 2 место - УСИНСКИЙ ПОЛИТЕХНИЧЕСКИЙ ТЕХНИКУМ
- 3 место - Микуньский железнодорожный техникум.
Личный зачёт:
- 1 место - 74 кг. ХУСНУЛЛИН ИЛЬНУР (Усинский филиал УГТУ)
- 2 место - 57 кг. АХМЕТОВ ДАННИЛ (УПТ)
- 2 место - 62 кг. МУЗАЛЁВ ЕГОР (УПТ)
- 2 место - 68 кг. ГУСЕЙНОВ ФИРУДИН (УПТ)
- 3 место - 52 кг. АЗАМАТОВ АЛМАЗ (УПТ)
- 3 место - 74 кг. АНИКИН ИГОРЬ (УПТ)
Поздравляем с замечательной победой и искренне желаем феерии положительных эмоций, приятных поздравлений от близких и друзей, большого стимула для дальнейших стремлений и непременной удачи во всех стартах.
ВСЕРОССИЙСКИЙ ДЕНЬ САМБО
С «1» по «9» ноября 2019 г. в городе Сыктывкар прошел Городской турнир по самбо среди юношей 2004-2006 г.р., посвященный Всероссийскому Дню самбо.
В соревнованиях приняли участие команды из 4 городов: Сыктывкар, Усинск, Микунь, Эжва.
Результаты (Усинск):
- 1 место - 38 кг. Шилков Матвей
- 1 место - 55 кг. Джафаров Эльшад
- 1 место - 78 кг. Александров Константин
- 1 место - +78 кг. Шайхуллин Тимур
- 2 место - 50 кг. Джафаров Адам
- 2 место - 60 кг. Цимбалюк Тимофей
- 2 место - 66 кг. Нургалиев Артур
- 2 место - 72 кг. Фадеев Виталий
- 2 место - 78 кг. Гриценко Артём
Поздравляем Вас с победой, которая была достигнута честным трудом! Желаем в жизни всегда достигать значимых результатов, ставить перед собой амбициозные задачи и быть лучшими в своем деле!
Страницы
- « первая
- ‹ предыдущая
- …
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- …
- следующая ›
- последняя »
