ГТО
Все больше людей проявляют интерес к сдаче нормативов не только ради заветного значка, но и для того, чтоб проверить свои возможности.
Нет предела совершенству, как говорится!
Отделение пауэрлифтинга МБУ "СШ №2" г. Усинска, приняли участие в муниципальном этапе Зимнего Фестиваля ВФСК «ГТО» в зачёт Спартакиады среди муниципальных образований в 2022 году
Участникам выполнили следующие нормативы испытания (тесты) комплекса ГТО:
- Поднимание туловища из положения лежа на спине
- Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье
- Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
- Подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине (женщины)
- Подтягивание из виса на высокой перекладине (мужчины)
- Рывок гири 16 кг (мужчины)
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
Благодарим всех участников.