ГТО

Все больше людей проявляют интерес к сдаче нормативов не только ради заветного значка, но и для того, чтоб проверить свои возможности.

Нет предела совершенству, как говорится! 

Отделение пауэрлифтинга МБУ "СШ №2" г. Усинска, приняли участие в муниципальном этапе Зимнего Фестиваля ВФСК «ГТО» в зачёт Спартакиады среди муниципальных образований в 2022 году

Участникам выполнили следующие нормативы испытания (тесты) комплекса ГТО:

  • Поднимание туловища из положения лежа на спине
  • Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье
  • Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
  • Подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине (женщины)
  • Подтягивание из виса на высокой перекладине (мужчины)
  • Рывок гири 16 кг (мужчины)
  • Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

Благодарим всех участников.

ГТО