НАСТОЛЬНЫЕ СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ – ВАЖНОЕ СРЕДСТВО ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ!

Волонтеры спорта призывают всех горожан играть почаще в настольные игры. И знакомят Вас с такой полезной, но мало известной игрой – как ТЕЙБЛ-ЭЛАСТИК!

Тейбл-эластик и настольные спортивные игры дают возможность развивать и совершенствовать движения, которые требуют активной деятельности крупных и мелких мышц, способствуют лучшему обмену веществ, кровообращению, дыханию, т. е. повышают жизнедеятельность организма.

Также они оказывают положительное действие и на нервно-психическое развитие играющего, формирование важных качеств личности. Они вызывают положительные эмоции, развивают тормозные процессы: в ходе игры играющим приходится реагировать движением на одни сигналы и удерживаться от движения при других.

Но самым приятным является то, что совместные действия в играх сближают игроков, доставляют им радость от преодоления трудностей и достижения успеха.