Центр тестирования ВФСК ГТО

ОНЛАЙН МЕРОПРИЯТИЕ "АКТУАЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ ГТО"

В Центр тестирования ВФСК "ГТО" поступает большое количество вопросов о комплексе ГТО.

Мы открываем в группе рубрику «Вопрос – ответ ГТО». Задавайте любые вопросы, которые у Вас возникают.

Вы можете писать свои вопросы:

  • в комментариях к посту;
  • в сообщениях группы; (https://vk.com/csmusinsk)
  • позвонить по номеру телефона 24-600;
  • написать на почту gto.usinsk@mail.ru

Подтянуться к движению стало еще проще! Решайтесь!

ОНЛАЙН МЕРОПРИЯТИЕ "АКТУАЛЬНЫЕ ВОПРОСЫ ГТО"

С 26 мая по 3 июня 2022 года Центр тестирования ГТО запускает онлайн мероприятие гонка ГТО "Подтянись к движению"

Спорт должен быть в удовольствие.

Задание - сфотографировать/снять на видео выполнение упражнения или норматива ВФСК ГТО! Фото или видео обязательно прикрепите в комментариях к этому посту!

В борьбе с самим собой достигаются самые лучшие результаты!

Докажите, что вы способны на все!

А мы напоминаем, что самый активный и быстрый участник получит приз от Центра тестирования ГТО.

Присоединяйтесь к гонке ГТО!

С 26 мая по 3 июня 2022 года Центр тестирования ГТО запускает онлайн мероприятие гонка ГТО "Подтянись к движению"

Мы напоминаем, что в настоящее время у людей с ограниченными возможностями здоровья есть возможность выполнить нормативы ГТО и получить заветный знак отличия

Нормативы для лиц с ОВЗ разделены на возрастные группы, по половому признаку, а также на специальные группы:

  • для лиц с интеллектуальными нарушениями;
  • для лиц с нарушениями слуха;
  • для лиц с остаточным зрением;
  • для лиц тотально слепых;
  • для лиц с односторонней или двусторонней ампутацией или другими поражениями верхних конечностей;
  • для лиц с односторонней или двусторонней ампутацией или другими поражениями нижних конечностей;
  • для лиц с травмами позвоночника и поражением спинного мозга;
  • для лиц с церебральным параличом;
  • для лиц с низким ростом.

Познакомиться с перечнем нормативов можно на официальном сайте ГТО https://www.gto.ru/norms#tab_special_group

Не сомневайтесь в себе! Присоединяйтесь к движению и встаньте в один ряд со значкистами всей нашей необъятной страны!

Мы напоминаем, что в настоящее время у людей с ограниченными возможностями здоровья есть возможность выполнить нормативы ГТО и получить заветный знак отличия

Юные дошколята МАДОУ "Детский сад №10"г. Усинска "Белоснежка"сдали ГТО, в рамках акции "Дошколята!" Все на ГТО!"

Дети выполнили нормативы I ступени комплекса:

  • челночный бег 30 х 10,
  • сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу,
  • наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье,
  • прыжок в длину с места толчком двумя ногами,
  • поднимание туловища из положения лежа на спине.

Эти испытания - первые шаги малышей к будущим знакам отличия ГТО

«В садиках много внимания уделяют физическому воспитанию детей, благодаря этому дошкольники приходят на тестирование хорошо подготовленными и довольно легко справляются с нормативами первой возрастной ступени. Относительно сложными для них можно считать бег на 1 км и метание в цель» – рассказала нам Ирина Николаевна, инструктор по физической культуре Детского сада №10.

Юные дошколята МАДОУ "Детский сад №10"г. Усинска "Белоснежка"сдали ГТО, в рамках акции "Дошколята!" Все на ГТО!"

Дошколята сдали свои первые нормы ГТО

С целью привлечения детей к здоровому образу жизни, ориентированного на сохранение и укрепление здоровья и подготовке к выполнению норм ГТО, воспитанники МАДОУ "ДС ОВ №22" г. Усинска прошли спортивные состязания в рамках Акции "Дошколята!" Все на ГТО!"

Ребята смогли попробовать свои силы в следующих видах испытаний: челночный бег, прыжки в длину с места толчком двумя ногами, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, гибкость- наклон вперед из положения "стоя" с прямыми ногами, метание теннисного мяча в цель.

Дети с большим старанием выполняли каждое задание и показали хорошую физическую подготовку при выполнении всех нормативов, стремление к победе.

Все участники мероприятия получили большой заряд энергии и положительных эмоций.

Дошколята сдали свои первые нормы ГТО

Дошколята показали достойный пример. Равняемся на младших!

МБДОУ центр развития ребенка-Детский сад, в рамках акции "Дошколята!" Все на ГТО!" сдавали нормы ГТО!

Ребята показали высокие результаты, справились со своими эмоциями и успешно выступили! Наши юные ребята показывают достойный пример!

Напоминаю, что сдать нормы ГТО может каждый! На сайте https://www.gto.ru/ подробную информацию о том, как подготовиться и успешно сдать нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса»!

Дерзайте! Сила духа в здоровом теле!

Дошколята показали достойный пример. Равняемся на младших!

Последний звонок – очень трогательный праздник, наполненный улыбками, легкими слезами, обещаниями помнить школьные годы, пожеланиями удачи и мудрыми напутствиями

18 мая в Усинске прозвенел последний звонок для учащихся 9-х классов. Прозвучали трогательные поздравления выпускникам от директора, учителей, родителей.

Одним из приятных событий на торжественной линейке стало вручение знаков отличий "Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне " (ГТО) ученицам МАОУ СОШ 3 УИОП г. Усинска, МБОУ "СОШ №4 с УИОП" г. Усинска и МБОУ "СОШ № 5" г. Усинска.

Центр тестирования ГТО напоминает ребятам, что особое значение эти знаки могут сыграть для нынешних выпускников: те, кто имеет золотой знак ГТО, смогут получить дополнительные баллы к ЕГЭ при поступлении в вуз. Известно, что золотой знак может принести от 1 до 10 дополнительных баллов к результатам, показанным по итогам сдачи экзаменов ЕГЭ.

Последний звонок – очень трогательный праздник, наполненный улыбками, легкими слезами, обещаниями помнить школьные годы, пожеланиями удачи и мудрыми напутствиями
Последний звонок – очень трогательный праздник, наполненный улыбками, легкими слезами, обещаниями помнить школьные годы, пожеланиями удачи и мудрыми напутствиями

Акции "Дошколята!" Все на ГТО!" набирает обороты!

В рамках Акции, состоялся прием нормативов комплекса ГТО у воспитанников МДОУ "Детский сад №14" г. Усинска

Детям предстояло выполнить следующие нормативы:

  • Челночный бег 30 х 10;
  • Сгибание/разгибание рук в упоре лёжа;
  • Поднимание туловища из положения лежа на спине;
  • Прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
  • Наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье.

Благодарим всех детишек за упорство, хорошее настроение и тягу к здоровому образу жизни.

Подрастайте, тренируйтесь, и обязательно приходите сдавать нормативы ВФСК "ГТО" в наш Центр тестирования ГТО.

Тоже хотите подтянуться к движению ГТО?

  •  Получайте медицинский допуск об отсутствии противопоказаний к занятиям спортом;
  •  Регистрируйтесь на сайте ГТО;
  •  Приходите на выполнение нормативов.

Дополнительную информацию по прохождению комплекса можно уточнить по телефону 24-600, в сообщениях группы вконтакте ВФСК ГТО https://vk.com/csmusinsk

Подтянись к движению.

Акции "Дошколята!" Все на ГТО!" набирает обороты!

Новый месяц - новое напоминание о 5 шагах к знаку отличия ВФСК "ГТО"!

Новый месяц - новое напоминание о 5 шагах к знаку отличия ВФСК "ГТО"!

Шаг 1. Регистрация

Заполнить заявку на Всероссийском интернет-портале www.gto.ru

Получить индивидуальный номер участника (УИН)

Шаг 2. Заявка на выполнение

— Записаться на выполнение испытаний согласно расписания Центра тестирования

Шаг 3. Получение медицинского допуска

— Обратиться в медицинское учреждение

— Получить медицинский допуск к занятиям физической культурой и спортом (выполнению нормативов)

Шаг 4. Выполнение испытаний

— Явиться в Центр тестирования в день испытаний (к определенному времени, согласно заявке)

— Зарегистрироваться при помощи УИН, паспорта и медицинского допуска

— Размяться и выполнить испытания ГТО

Участник комплекса ГТО может выполнить нормативы, необходимые для получения знака отличия, за ОТЧЕТНЫЙ ПЕРИОД.

Отчетный период начинается с 1 января и длится до 31 декабря.

После выполнения участниками всех необходимых нормативов ГТО результаты выгружаются Центром тестирования в АИС ГТО (автоматизированную информационную систему) и отображаются в личном кабинете участника комплекса на сайте www.gto.ru.

Шаг 5. Вручение знака отличия

Получить сообщение о награждении и получить свой знак отличия!

На самом деле все довольно просто, главное - начать! Присоединяйтесь к движению уже сегодня!

Новый месяц - новое напоминание о 5 шагах к знаку отличия ВФСК "ГТО"!

К труду и обороне — ГОТОВЫ!

В минувшие выходные, студенты УФ "УГТУ" приняли участие в акции "ГТО в день Победы"!

В программу включены следующие виды тестирования:

  1. Челночный бег 3х10 м (сек.).
  2. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами (см).
  3. Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (количество раз) - девушки.
  4. Подтягивание из виса на высокой перекладине (количество раз) – юноши.
  5. Наклон вперёд из исходного положения, стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье (см).
  6. Поднимание туловища из исходного положения, лёжа на спине (количество раз за 1 минуту).

«Ребята получили заряд положительных эмоций. Сдача нормативов ГТО сегодня – это не соревнования, а личная заинтересованность каждого в проверке своего физического состояния, – подвел итог инструктор по спорту УФ "УГТУ" Георгий Вячеславович Шаповалов.

Кто хочет испытать свои физические возможности, приглашаем на выполнение нормативов комплекса «Готов к труду и обороне».

Абитуриенты, имеющие знак ГТО, могут получить дополнительные баллы к ЕГЭ при поступлении в ВУЗ Наш Центр тестирования ГТО всегда ждёт вас!

К труду и обороне — ГОТОВЫ!

Страницы